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Atmen & Bewegen

Atmen & Bewegen

Atmen & Bewegen

Daily Stretch für einen bewegten Alltag mit Tipps und Anregungen zur Steigerung des Leistungsvermögens, der persönlichen Entschleunigung und Stärkung des Immunsystems mit Elementen aus dem Yoga, der Atemtherapie und individuellen Muskel- und Bewegungsübungen.

Trainingszeit

  • Montags
  • 18:00-19:00 Uhr
  • 01.07 - 30.09.2021

Trainer

Martina

Inklusionsampel

Verein

Ort

BSA Thuleweg, Köln