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Fit in die Woche – be strong

Spartan Fit

Fit in die Woche – be strong

Ein abwechslungsreiches Fitnesstraining steht bei diesem Kurs auf dem Programm. Themen wie gesundheitsorientiertes Muskeltraining mit Workouts, Kraftübungen, Cardiotraining sowie Dehnübungen werden aktiv behandelt. Bitte eine Matte mitbringen.

Trainingszeit

  • Dienstags
  • 18:00-19:00 Uhr
  • 01.06. - 31.08.2022

Trainer

Sarah

Inklusionsampel

Verein

Ort

BSA Poller Wiese, Köln