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Intervallwalken

Intervallwalken

Intervallwalken

Ein Wechsel von intensiven Walking-Abschnitten und aktiven Erholungsphasen. Die Kombination von Ausdauer mit allgemeinen Kräftigungsübungen runden das Programm ab.

Trainingszeit

  • Montags
  • 10:00-11:00 Uhr
  • 01.07 - 30.09.2021

Trainer

Annette & Michelle

Verein

Ort

Am Wassermann 3, Köln