Vinyasa Yoga regelmäßig samstags
Vinyasa Yoga wird oft als eine bewegte Meditation bezeichnet. Die Besonderheit hier liegt in der fließenden und achtsamen Verbindung von Bewegung und Atmung.
In Yoga erlernt man eine Flexibilität des Körpers, die sich auf den Geist positiv auswirkt.
Komm mit uns auf die Yoga-Reise und finde deine Balance.
Trainerin: Yvonne
Nächste Termine
Standort
Inklusionsampel
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Konzept und Realisation:
Menschen mit Beeinträchtigung im Bereich der unteren Extremitäten
Menschen mit Beeinträchtigung im Bereich der oberen Extremitäten
Kleinwüchsige Menschen
Sehbehinderte und blinde Menschen
Schwerhörige und gehörlose Menschen
Menschen mit geistiger Behinderung
Grundsätzlich kann jeder Mensch jede Sportart betreiben, sofern es keine Bedenken aus medizinischer Sicht gibt. Trotz Anpassungen und Hilfsmitteln ist allerdings nicht jede Sportart gleichermaßen mit jeder Behinderungsart und – ausprägung geeignet. Mit einem Ampel-System möchten wir Sportler*innen zu den hier vorgestellten Sportarten eine Orientierung geben.
Die Einordnung der Angebote erfolgte durch die Inklusionsreferent*innen des SSBK in Absprache mit den Übungsleiter*innen.
(Deutscher Behindertensportverband e.V.)
