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Yoga “Sanft & Sicher”

Yoga „Sanft & Sicher“

Yoga “Sanft & Sicher”

Wenn du schon immer mal Yoga ausprobieren wolltest, bist du hier genau richtig! Aber auch für bereits routinierte Yoga ist dieses Angebot geeignet. Wir bieten dir entspanntes Hatha-Yoga, mit einer Anfangs- und End-Entspannung . Im Rahmen von variierenden und aufeinander aufbauenden Asanas (Yoga-Positionen) unterschiedlichen Schwierigkeitsgrades wird die gesamte Körpermuskulatur gestärkt, gedehnt und deine Beweglichkeit verbessert.

Trainingszeit

  • Freitags
  • 18:00-19:00 Uhr
  • 01.07 - 30.09.2021

Trainer

Luise

Inklusionsampel

Verein

Ort

Mielenforster Str. 40 (Zufahrt über den Grafenmühlenweg 129), Köln