Beim Solotanz handelt es sich um eine kreative und aktive Form der Bewegung, die speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt ist. Durch das Tanzen können sie ihre körperliche Fitness verbessern, ihre Koordination schulen und gleichzeitig ihre geistige Gesundheit fördern. Der Kurs ist ein Einzeltanzkurs, bei dem der Spaß nicht zu kurz kommt.
Anfahrt: Zugang hinter dem Georg-Büchner Gymnasium über Göttinger Straße, Gymnastikhalle
sehr gut geeignet
geeignet
nicht geeignet
Grundsätzlich kann jeder Mensch jede Sportart betreiben, sofern es keine Bedenken aus medizinischer Sicht gibt. Trotz Anpassungen und Hilfsmitteln ist allerdings nicht jede Sportart gleichermaßen mit jeder Behinderungsart und – ausprägung geeignet. Mit einem Ampel-System möchten wir Sportler*innen zu den hier vorgestellten Sportarten eine Orientierung geben.
Die Einordnung der Angebote erfolgte durch die Inklusionsreferent*innen des SSBK in Absprache mit den Übungsleiter*innen.
(Deutscher Behindertensportverband e.V.)
