Hitzebedingt fallen heute, am 1.7., alle Abendkurse von Kölle aktiv aus!
Kostenlose Sportkurse für alle:
Vom 1. Juni bis zum 31. August kannst du bei Kölle aktiv jede Woche an 63 kostenlosen Outdoor-Sportkursen in ganz Köln teilnehmen. Ohne Anmeldung, ohne Verpflichtung. Auch für Menschen mit Behinderung geeignet. Einfach hingehen und mitmachen!
Kostenlose Sportkurse für alle – auch in deiner Nähe!
Wir bringen Köln ins Schwitzen!
Kostenlose Sportkurse – professionell, vielseitig und für alle!
Mach doch einfach mit!
Lebendig, bunt und vielfältig ist der Sommer Köln 2025: Auch diesen Sommer lädt das kostenlose Festival wieder zu einem bunten Open-Air-Programm auf unterschiedlichen Plätzen in der Stadt ein.
Von Straßen- und Kindertheater, über (Mitsing-)Konzerte bis hin zu Film- und Tanzveranstaltungen reicht das Angebot.
Mehr Infos: https://sommer.koeln/
Auf dem Weg zur sportlichsten Stadt Deutschlands. Kostenlose Sportangebote für alle - auch in deiner Nähe. Mach doch einfach mit!
Kaum zu glauben, aber der erste Kölle-aktiv-Monat ist bereits vorbei. Hast du schon einen oder mehrere unserer kostenlosen Sportkurse besucht?
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Kampfsport hat viele Gesichter. Von klassischer Selbstverteidigung über Silat, Jeet Kune Do, Capoeira oder auch Tai-Chi haben wir in diesem Sommer einige davon für dich im Angebot. Warst du schon mal da?
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Heute bringen wir euch mit neun kostenlosen Sportkursen wieder so richtig ins Schwitzen! Wie wäre es zum Beispiel mit Flag Football, einer kontaktlosen Variante des American Football, auf der Jahnwiese? Außerdem haben wir noch Body Workout, Yoga, Handball und mehr. Alle Kurse findest du in unseren Highlights.
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Die kostenlosen Kölle-aktiv-Kurse bieten dir jeden Sommer drei Monate lang jede Menge Vorteile. Einer davon: Du kannst so richtig viele verschiedene Sportkurse und -arten ausprobieren. Ob Qigong, Capoeira, Flag Football, Cricket oder Roundnet – du kannst einfach hingehen und mitmachen. Ganz ohne Anmeldung oder Abo.
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Heute ist Weltyogatag – und praktischerweise haben wir gleich zwei Yoga-Kurse für dich im Angebot. Wie wäre es mit Anusara Yoga im Nordpark oder Vinyasa Yoga im Grüngürtel? Beide Kurse gehen von 10–11 Uhr. Namaste!
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Selbstverteidigung, Tai-Chi, Gymnastik und mehr: Auch heute hast du wieder die Wahl zwischen neun verschiedenen Kölle-aktiv-Kursen. Alle Infos und Locations gibt’s in den Story-Highlights.
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Inklusionsampel
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Konzept und Realisation:
Menschen mit Beeinträchtigung im Bereich der unteren Extremitäten
Menschen mit Beeinträchtigung im Bereich der oberen Extremitäten
Kleinwüchsige Menschen
Sehbehinderte und blinde Menschen
Schwerhörige und gehörlose Menschen
Menschen mit geistiger Behinderung
Grundsätzlich kann jeder Mensch jede Sportart betreiben, sofern es keine Bedenken aus medizinischer Sicht gibt. Trotz Anpassungen und Hilfsmitteln ist allerdings nicht jede Sportart gleichermaßen mit jeder Behinderungsart und – ausprägung geeignet. Mit einem Ampel-System möchten wir Sportler*innen zu den hier vorgestellten Sportarten eine Orientierung geben.
Die Einordnung der Angebote erfolgte durch die Inklusionsreferent*innen des SSBK in Absprache mit den Übungsleiter*innen.
(Deutscher Behindertensportverband e.V.)
