Erlebe die schöne Wirkung des Yogas in deinem Veedel! Vinyasa Yoga ist die fließende Kombination von Yoga-Positionen mit Fokus auf die eigene Atmung, um Körper und Geist zu stärken. Der Kurs ist für Neulinge geeignet, aber auch für erfahrene Yogi*nis, die ihre Technik verbessern wollen. Sei gerne ca. 5–10 Minuten vor Kursbeginn vor Ort, um ohne Hektik in den Kurs zu starten.
Bitte Yogamatte mitbringen!
Trainerin: Yvonne
sehr gut geeignet
geeignet
nicht geeignet
Grundsätzlich kann jeder Mensch jede Sportart betreiben, sofern es keine Bedenken aus medizinischer Sicht gibt. Trotz Anpassungen und Hilfsmitteln ist allerdings nicht jede Sportart gleichermaßen mit jeder Behinderungsart und – ausprägung geeignet. Mit einem Ampel-System möchten wir Sportler*innen zu den hier vorgestellten Sportarten eine Orientierung geben.
Die Einordnung der Angebote erfolgte durch die Inklusionsreferent*innen des SSBK in Absprache mit den Übungsleiter*innen.
(Deutscher Behindertensportverband e.V.)
