Eine Initiative von
Wir beenden den Tag mit Bewegungsspielen, Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance mit Elementen aus Yoga und Pilates. Die Stunde endet mit einer Entspannungseinheit. Es kommen Kleingeräte und Musik zum Einsatz.
Bitte eigene Gymnastikmatte mitbringen!
Trainerin: Birgit
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Konzept und Realisation:
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