Nächster Kurs am 11. Juni 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr

Alltägliche Selbstverteidigung

Regelmäßig donnerstags
  • Alltägliche Selbstverteidigung regelmäßig donnerstags

Alltägliche Selbstverteidigung „mit Kontakt und ohne Kontakt“ ab 14 Jahren.

Trainer: Volker & Peter

  • Standort
Rochusstraße 145, 50827 Köln (Judoraum, Montessorizentrum)
  • Nächste Termine
  • 11. Juni 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
  • 18. Juni 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
  • 25. Juni 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
  • 2. Juli 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
  • 9. Juli 2026 – 18:00 bis 19:00 Uhr
  • Durchgeführt von
1. Bocklemünder Judo Club e.V. DJK
  • Inklusion

© Alle Rechte vorbehalten.
Konzept und Realisation:

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