Ein ganzheitlicher Yoga-Kurs für alle Levels, der Kraft und Entspannung in Einklang bringt. Über drei Monate hinweg stärkst du deinen Körper, verbesserst deine Beweglichkeit und findest gleichzeitig mehr Ruhe und Balance. Die Einheiten verbinden unterschiedliche Yoga-Ansätze zu einer harmonischen Praxis, die dich sowohl fordert als auch entspannt, ganz in deinem eigenen Tempo.
Trainerin: Nele