Der Sonntag ist der Tag, an dem die Welt ein kleines bisschen langsamer dreht. Die perfekte Zeit für sanfte Yogapraxis.
In dieser Stunde fließen wir durch weiche Bewegungen, verbinden das mit unseren Atem in einen kreativen Flow. und schenken unserem Nervensystem die Ruhe und Ausgeglichenheit.
Dich erwartet abwechslungsreiche Sequenzen, die den Körper und Geist in Einklang bringen. Komm vorbei und lass dich von der besondere Atmosphäre der morgendlichen Praxis in Grünen verzaubern.
Trainerin: Yvonne
sehr gut geeignet
geeignet
nicht geeignet
Grundsätzlich kann jeder Mensch jede Sportart betreiben, sofern es keine Bedenken aus medizinischer Sicht gibt. Trotz Anpassungen und Hilfsmitteln ist allerdings nicht jede Sportart gleichermaßen mit jeder Behinderungsart und – ausprägung geeignet. Mit einem Ampel-System möchten wir Sportler*innen zu den hier vorgestellten Sportarten eine Orientierung geben.
Die Einordnung der Angebote erfolgte durch die Inklusionsreferent*innen des SSBK in Absprache mit den Übungsleiter*innen.
(Deutscher Behindertensportverband e.V.)
