Der Sonntag ist der Tag, an dem die Welt ein kleines bisschen langsamer dreht. Die perfekte Zeit für sanfte Yogapraxis.
In dieser Stunde fließen wir durch weiche Bewegungen, verbinden das mit unseren Atem in einen kreativen Flow. und schenken unserem Nervensystem die Ruhe und Ausgeglichenheit.
Dich erwartet abwechslungsreiche Sequenzen, die den Körper und Geist in Einklang bringen. Komm vorbei und lass dich von der besondere Atmosphäre der morgendlichen Praxis in Grünen verzaubern.
Trainerin: Yvonne