Mach doch einfach mit! 

 Finde Sportkurse in deiner Nähe. 

Kostenlose Sportkurse für Kinder und Senior*innen – auch in deiner Nähe! 

Unsere kostenlosen Kurse bringen dich zum Schwitzen!

Bekannte Stimmen für Kölle aktiv
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Unsere Vereine

Kölle hat Bauchgefühl

Wir bringen Köln ins Schwitzen!
Kostenlose Sportkurse – professionell, vielseitig und für alle!
Mach doch einfach mit!

Zumba Kurs
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Kölle aktiv

Auf dem Weg zur sportlichsten Stadt Deutschlands. Kostenlose Sportangebote für alle - auch in deiner Nähe. Mach doch einfach mit!

Hinter den Kulissen sind wir gerade fleißig dabei, die Pläne für den diesjährigen Kölle-aktiv-Sommer zu füllen. Über welche Sportarten würdest du dich freuen?

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Morgen heißt es zum letzten Mal in diesem Jahr: Sundaach aktiv. Wir bedanken uns bei allen von euch, die auch dieses Jahr wieder mitgemacht haben! Einmal geht noch!

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Lesen, teilen, weitersagen!

Hinter den Kulissen können sich gerade  bis zum 1. April die Kölner Sportvereine darum bewerben, beim Kölle-aktiv-Sommer 2024 mitzumachen. Bist du Trainer*in in einem Sportverein? Findest du, dein Verein sollte mit einem Kurs dabei sein? Vielleicht sogar eine neue Kölner Location für einen Kurs erschließen? Dann meld dich gerne per Nachricht bei uns!

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Auch heute gibt es wieder 20 kostenlose Sportkurse für Kinder im Grundschulalter und Senior*innen. Einfach hingehen und bei Sundaach aktiv mitmachen! Alle Kurse, alle Infos gibt’s in unseren Story-Highlights!

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Logo Kölle aktiv

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Menschen mit Beeinträchtigung im Bereich der unteren Extremitäten

Menschen mit Beeinträchtigung im Bereich der unteren Extremitäten

Menschen mit Beeinträchtigung im Bereich der oberen Extremitäten

Menschen mit Beeinträchtigung im Bereich der oberen Extremitäten

Kleinwüchsige Menschen

Kleinwüchsige Menschen

Sehbehinderte und blinde Menschen

Sehbehinderte und blinde Menschen

Schwerhörige und gehörlose Menschen

Schwerhörige und gehörlose Menschen

Menschen mit geistiger Behinderung

Menschen mit geistiger Behinderung

Grün

sehr gut geeignet

Ampel grün
Ampel gelb
Gelb

geeignet

Ampel rot
Rot

nicht geeignet

Grundsätzlich kann jeder Mensch jede Sportart betreiben, sofern es keine Bedenken aus medizinischer Sicht gibt. Trotz Anpassungen und Hilfsmitteln ist allerdings nicht jede Sportart gleichermaßen mit jeder Behinderungsart und – ausprägung geeignet. Mit einem Ampel-System möchten wir Sportler*innen zu den hier vorgestellten Sportarten eine Orientierung geben.

Die Einordnung der Angebote erfolgte durch die Inklusionsreferent*innen des SSBK in Absprache mit den Übungsleiter*innen.

(Deutscher Behindertensportverband e.V.)